Aromaterapia jako wsparcie w bolesnych miesiączkach i endometriozie

W Libiążu odbędzie się warsztat poświęcony zastosowaniu aromaterapii w łagodzeniu dolegliwości związanych z bolesnymi miesiączkami, zaburzeniami hormonalnymi oraz endometriozą. Wydarzenie ma charakter teoretyczno-praktyczny i skierowane jest zarówno do kobiet dotkniętych tymi problemami, jak i do terapeutek pracujących z takimi osobami. Uczestniczki będą mogły poznać naturalne metody wspierania zdrowia intymnego oraz nauczyć się bezpiecznego stosowania olejków eterycznych w różnych fazach cyklu menstruacyjnego.

Szczegóły wydarzenia

• Data: 27 czerwca 2024 roku
• Godzina rozpoczęcia: 17:45
• Czas trwania: około 3 godziny
• Miejsce: ulica Józefa Piłsudskiego 3, 32-590 Libiąż
• Koszt uczestnictwa: 150 zł za osobę, pakiet mama + córka 250 zł

Opis warsztatu

Podczas spotkania zostaną omówione podstawy zdrowego cyklu miesiączkowego oraz przyczyny dolegliwości bólowych i objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Uczestniczki dowiedzą się, czym jest endometrioza i jakie symptomy jej towarzyszą. Zostanie przybliżona rola aromaterapii w wspieraniu zdrowia intymnego kobiet, a także zasady bezpiecznego stosowania olejków eterycznych. Warsztat ma na celu przekazanie wiedzy na temat naturalnych metod łagodzenia bólu, napięcia mięśniowego oraz zmienności nastroju, z uwzględnieniem takich technik jak ruch, oddech oraz relaksacja.

Każda uczestniczka otrzyma skrypt zawierający informacje przekazane podczas zajęć. Minimalna liczba uczestniczek, która pozwoli na przeprowadzenie warsztatu, to cztery osoby. Organizatorzy zachęcają do wcześniejszego zgłoszenia udziału, gdyż liczba miejsc jest ograniczona.