Wraz z końcem wakacji, mieszkańcy mają doskonałą okazję, aby pożegnać letni czas w wyjątkowy sposób. Już w najbliższą niedzielę, 1 września, na basenach letnich odbędzie się wydarzenie „Joga na pożegnanie wakacji”, które z pewnością przyciągnie miłośników jogi oraz tych, którzy pragną spróbować swoich sił w tej formie aktywności.
- Spotkanie z jogą na świeżym powietrzu
- Doświadczona instruktorka i atmosfera wspólnoty
- Co zabrać na zajęcia?
Spotkanie z jogą na świeżym powietrzu
Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 9:00 i będzie miało charakter otwarty, co oznacza, że każdy może wziąć w nim udział bez wcześniejszej rejestracji. Tego poranka uczestnicy będą mieli szansę na relaks i wyciszenie w otoczeniu natury, co jest niezwykle cenne po intensywnych miesiącach letnich. Joga na świeżym powietrzu to doskonała okazja, aby połączyć ruch z medytacją, a także zintegrować się z innymi pasjonatami tej dyscypliny.
Doświadczona instruktorka i atmosfera wspólnoty
Zajęcia poprowadzi Justyna Szopa, znana instruktorka hatha jogi, która posiada także tytuł terapeutki jogą. Justyna jest właścicielką Centrum Samorozwoju YOGA PLACE w Chrzanowie, gdzie regularnie odbywają się zajęcia jogi i medytacji, a także różnorodne warsztaty rozwojowe. Jej doświadczenie oraz pasja do jogi z pewnością przyczynią się do stworzenia przyjaznej i inspirującej atmosfery, w której każdy będzie mógł poczuć się swobodnie, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Co zabrać na zajęcia?
Uczestnicy są zachęcani do przyniesienia własnych mat do ćwiczeń, co pozwoli na komfortową praktykę. Warto również pamiętać o wygodnym ubraniu oraz wodzie, aby nawodnić organizm po intensywnym wysiłku. To wydarzenie to nie tylko szansa na aktywność fizyczną, ale także na nawiązanie nowych znajomości i wymianę doświadczeń w gronie osób o podobnych zainteresowaniach.
Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy chcą zakończyć wakacje w zdrowy i relaksujący sposób. Niech „Joga na pożegnanie wakacji” będzie dla nas wszystkich chwilą wytchnienia i radości!
Miejskie Centrum Sportu w Chrzanowie
