W Chrzanowie odbyło się wyjątkowe wydarzenie, które przyciągnęło miłośników jogi!
Chrzanów stawia na zdrowie i harmonię
Wydarzenie zgromadziło pasjonatów jogi, którzy mieli okazję wziąć udział w ożywczej praktyce hatha jogi oraz medytacji na krzesłach. Uczestnicy podkreślali, jak ważne są takie spotkania dla ich samopoczucia oraz równowagi psychicznej. Pogoda ducha dopisała, a atmosfera sprzyjała odprężeniu i wyciszeniu.
Biblioteka pełna inspiracji jogowych
Podczas spotkania nie zabrakło również literackich inspiracji związanych z jogą. Uczestnicy mogli zapoznać się z ciekawymi tytułami, takimi jak:
*Cat power, uzdrawiająca moc kotów. Ulrica Nordberg, Carina Nunstedt*,
*Oddech. James Nestor*, czy
*Moja lewa joga. Paulina Młynarska*. Te książki mogą być doskonałym uzupełnieniem praktyki jogowej i zachętą do dalszego odkrywania tej formy aktywności.
Kolejne spotkanie z cyklu już 4 marca o godzinie 16:30. To doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie i odnaleźć wewnętrzny spokój. Zachęcamy do zapisów i udziału w tym wyjątkowym wydarzeniu!
Namaste 🙂
Wg inf z: Biblioteka w Chrzanowie
