Wprowadzenie do relaksacji dźwiękiem — kurs w Trzebinii

Jednodniowy kurs poświęcony technikom relaksacji z użyciem różnych instrumentów muzycznych. Zajęcia obejmują prezentację instrumentów wykorzystywanych w sesjach relaksacyjnych, praktyczne ćwiczenia gry na podstawowych przyrządach oraz wskazówki dotyczące budowania pełnej sesji dźwiękowej. W programie jest też możliwość zagrania krótkiej, własnej mini sesji oraz udział w wieczornym koncercie mis i gongów dla uczestników.

Najważniejsze informacje

• Data i godzina: Saturday 18 October 2025, 10:00–19:00 (z przerwami: lunchowa i kawowa). Dodatkowo wieczorny koncert mis i gongów o 20:00–21:00.
• Miejsce: ul. Świętego Stanisława 14, 32-540 Trzebinia (współrzędne: 50.16046, 19.4666).
• Koszt: 750 zł przy zapisach do 30 września, 850 zł przy zapisach po 30 września.
• Rezerwacja: zgłoszenie mailowe oraz wpłata bezzwrotnej kaucji rezerwującej miejsce w wysokości 200 zł na wskazane konto organizatora.
• Prowadząca: Shanti Cecylia Om.
• Kontakt: adres e-mail i numer telefonu prowadzącej dostępne jako dane kontaktowe przy ogłoszeniu.

Komu jest dedykowany kurs?

Kurs skierowany jest do osób zainteresowanych wykorzystaniem dźwięku w praktykach relaksacyjnych — zarówno początkujących, jak i tych, którzy chcą rozszerzyć swoje umiejętności zawodowe (np. terapeuci, instruktorzy) lub prywatnie korzystać z dźwiękoterapii w codziennym życiu.

Zakres tematyczny

• Przegląd instrumentów używanych w sesjach relaksacyjnych (m.in. gongi, misy kryształowe, misy tybetańskie, flety, sansula, kalimba, Rav Vast, dzwonki, kije deszczowe, różne bębny, monochordy).
• Omówienie sposobów użytkowania instrumentów oraz wskazówki dotyczące zakupu i rekomendowanych miejsc ich nabycia.
• Podstawowe techniki gry i zasady konstruowania sesji dźwiękowej.
• Praktyczne ćwiczenia: możliwość wypróbowania każdego z prezentowanych instrumentów i zagraniu własnej krótkiej sesji relaksacyjnej.
• Uczestnictwo w koncercie mis i gongów jako element kursu.

Organizacja i praktyczne uwagi

Zajęcia odbywają się w Strefie Zmysłów — Centrum Relaksu Edukacji i Terapii w Trzebinii. Uczestnicy powinni zgłosić udział mailowo i zapewnić wpłatę kaucji rezerwacyjnej zgodnie z instrukcją podaną w ogłoszeniu. Termin płatności wpływa na wysokość opłaty za kurs.