Kampania “Nie wstydzę się” - wsparcie dla kobiet z problemem nietrzymania moczu

W Krakowie ruszyła akcja, która ma przełamać milczenie wokół nietrzymania moczu i przekonać kobiety, że to schorzenie da się leczyć. Inicjatywa zaczęła się 12 listopada i potrwa do końca grudnia 2025, z możliwością kontynuacji w 2026. Organizatorzy stawiają na bezpłatne konsultacje i edukację, żeby zmniejszyć wstyd i ułatwić dostęp do specjalistów.
- Jak problem przekłada się na codzienne życie mieszkanek Krakowa
- Centrum Medyczne Ujastek organizuje bezpłatne porady u ginekologów
Jak problem przekłada się na codzienne życie mieszkanek Krakowa
Nietrzymanie moczu dotyka kobiety w różnym wieku i często wchodzi w konflikt z ich codziennością - od obaw przed wyjściem z domu po ograniczenia w pracy czy życiu towarzyskim. Celem kampanii jest nie tylko informowanie o metodach leczenia, lecz także przełamanie tabu, które sprawia, że wiele osób zwleka z rozmową o objawach. Eksperci zwracają uwagę, że dostępne są zarówno terapie zachowawcze, jak i zabiegowe, a wczesna konsultacja zwiększa szanse na poprawę komfortu życia.
Centrum Medyczne Ujastek organizuje bezpłatne porady u ginekologów
W ramach akcji Centrum Medyczne Ujastek przygotowało serię darmowych konsultacji prowadzonych przez ginekologów. Terminy wizyt są publikowane na stronie kampanii - pacjentki mogą sprawdzić dostępność i zapisać się na wizytę. Inicjatywa ma zachęcać do kontaktu ze specjalistami, wyjaśniać przyczyny dolegliwości oraz wskazywać możliwe ścieżki leczenia i rehabilitacji.
Dla mieszkanek regionu, które nie mogą dotrzeć do Krakowa, ważne jest, by pamiętać o alternatywach - konsultacja z lekarzem pierwszego kontaktu lub lokalnym ginekologiem może być pierwszym krokiem. Rozmowa o objawach pozwala ustalić odpowiednie badania i skierowania, a wiele porad i ćwiczeń można rozpocząć od razu.
Perspektywa mieszkańca: Nietrzymanie moczu bywa tematem wstydliwym, dlatego inicjatywy edukacyjne mają praktyczną wartość - mówiąc o problemie głośniej, obniżamy barierę kontaktu ze służbą zdrowia. Warto zapisać się na bezpłatną konsultację, dowiedzieć się, jakie są opcje leczenia i jakie wsparcie oferuje się lokalnie, a także poprosić o wskazówki, jak postępować na co dzień, by poprawić komfort życia.
na podstawie: Urząd Miejski w Alwerni.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Biogazownia w Libiążu coraz bliżej realizacji. Ogłoszono przetarg

Mieszkańcy Libiąża mogą zgłaszać uwagi do planów gospodarki wodnej

Czad jest niewidoczny. Strażacy z Chrzanowa przypominają o czujkach

Gęsta mgła w powiecie chrzanowskim. Widoczność spadnie poniżej 200 metrów

Zmiany klimatu w gospodarce wodnej. Wody Polskie zbierają uwagi

Ponad 416 tys. zł na dostępność i dwa mikrobusy dla osób z niepełnosprawnościami

W Trzebini ruszył program zdrowia psychicznego dla całej szkoły

Nowe ogrodzenie przy Starej Szkole w Mętkowie. Inwestycja kosztuje 105 tys. zł

Prawie 800 metrów nowej drogi w Mętkowie. Inwestycja kosztowała ponad milion

Silence Piano Quartet i młodzi muzycy z Chrzanowa zagrają razem. Ten koncert ma wyjątkowy cel
![[PIŁKA RĘCZNA] I Liga Mężczyzn (Grupa D): UKS SMS Wybicki Kielce – MTS Chrzanów 35:27. Blisko przez pół meczu](/images/mecz/thumbnails/uks-sms-wybicki-kielce-mts-chrzanow-03102026-3527.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] I Liga Mężczyzn (Grupa D): UKS SMS Wybicki Kielce – MTS Chrzanów 35:27. Blisko przez pół meczu

Ponad 4 mln zł na zmianę Kamieniołomu Skała w Chrzanowie

Obwodnica Olszyn i Jankowic na finiszu. Asfalt jest już na całej trasie

Fablok zagra przez cały weekend. Dwa roczniki wystąpią w finałach Małopolska Cup
Przydatne dane teleadresowe
- Komisariat Policji w Libiążu - kontakt, dzielnicowi, zgłaszanie zdarzeń
- Parafia Stygmatów św. Franciszka z Asyżu w Alwerni - msze, kancelaria, kontakt
- Parafia NMP Matki Kościoła w Bolęcinie - msze, kancelaria, sakramenty
- Apteki Balin, gmina Chrzanów, powiat chrzanowski - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Parafia św. Jana Chrzciciela w Chrzanowie - msze, kancelaria, sakramenty
- Towarzystwo Budownictwa Społecznego w Chrzanowie - kontakt, godziny, wynajem mieszkań
