Ostatnie spotkanie z asertywnością — jak mówić „nie” bez poczucia winy

FOT. MBP w Chrzanowie
Klub Psychorozwoju znowu otwiera drzwi dla tych, którzy chcą lepiej stawiać granice i bronić własnego czasu. W ostatnim, trzecim spotkaniu cyklu uczestnicy poznają praktyczne sposoby na mówienie „nie” bez zbędnych wyrzutów sumienia.
- Dowiedz się, co naprawdę pomaga w mówieniu „nie” — Klub Psychorozwoju kończy cykl
- Zarezerwuj czas na praktyczne ćwiczenia i krótkie wykłady
Dowiedz się, co naprawdę pomaga w mówieniu „nie” — Klub Psychorozwoju kończy cykl
Klub Psychorozwoju proponuje spotkanie o realnych narzędziach: od języka ciała po proste formuły werbalne, które ułatwiają odmowę w codziennych sytuacjach. Organizator podkreśla, że to przestrzeń dla każdego, kto chce wzrastać w atmosferze wsparcia i inspiracji, więc nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia.
Codziennie nowe informacje z Chrzanowa publikujemy na chrzanowski24.pl. Planujesz wolny czas? Aktualne wydarzenia i imprezy znajdziesz zawsze na chrzanowski24.pl/wydarzenie.
Zarezerwuj czas na praktyczne ćwiczenia i krótkie wykłady
W programie przewidziane są krótkie wykłady i praktyczne zadania, które pozwolą wypróbować nowe umiejętności od razu na miejscu 🙂. To ostatnia odsłona cyklu, więc warto skorzystać z okazji, by domknąć naukę i zabrać ze sobą konkretne techniki do codziennej komunikacji.
Spotkanie odbędzie się 24 listopada o godz. 17:30.
Klub Psychorozwoju zachęca wszystkich zainteresowanych do udziału — to propozycja dla tych, którzy chcą więcej pewności siebie w relacjach i pracy.
na podstawie: MBP Chrzanów.
Ilustracja wykorzystana w artykule została pobrana z zewnętrznego źródła (MBP w Chrzanowie). W przypadku zastrzeżeń dotyczących praw do zdjęcia prosimy o kontakt.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Świąteczna historia w listopadzie. „Przepis na święta” w Libiążu

Na ul. Wodzińskiej zmieni się ruch. Wschodnia strona zostanie zamknięta

11 osób nadal leczy się w krakowskich szpitalach. Ranni mogą dostać transport do domu

Rodzinne rozgrywki w Babicach. Zgłoszenia do gry tylko do 15 listopada

Planszówki przyciągną do biblioteki. W Chrzanowie szykuje się poranek przy stole

Święto Niepodległości na rynku w Trzebini. Klasy mundurowe mają 15 lat

Mikołaj, taniec i show UV. Gromiec szykuje „Mikołajkową krainę czarów”

Ponad 342 tys. zł na bezpłatny odbiór azbestu w Alwerni

Własne bombki na choince w Alwerni. Ozdoby trzeba dostarczyć przed mikołajkami

Badania przed inwestycjami przeciwpowodziowymi w Libiążu. Ankieterzy odwiedzą mieszkańców

Mikołajki w Libiążu połączą świąteczny kiermasz z musicalem

Dziewięć osób z Trzebini uhonorowano Krzyżami Małopolski

Flisacy i Galarnicy spotkają się w Gromcu. Będzie konferencja i koncert

Kadeci z Chrzanowa złożyli ślubowanie podczas obchodów niepodległości
Przydatne dane teleadresowe
- Powiatowy Międzyszkolny Ośrodek Sportowy w Chrzanowie - sekcje, zapisy i wydarzenia sportowe
- Samorządowy Ośrodek Kultury w Alwerni - zajęcia, zespoły i galeria
- Wojewódzki Inspektorat Transportu Drogowego w Krakowie Oddział w Chrzanowie - kontakt, zgłoszenia, kontrole
- Parafia św. Jana Chrzciciela w Chrzanowie - msze, kancelaria, sakramenty
- Apteki Psary, gmina Trzebinia, powiat chrzanowski - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Urząd Miejski w Libiążu - kontakt, godziny, wydziały i sprawy do załatwienia
