Ostatnie spotkanie z asertywnością — jak mówić „nie” bez poczucia winy

FOT. MBP w Chrzanowie
Klub Psychorozwoju znowu otwiera drzwi dla tych, którzy chcą lepiej stawiać granice i bronić własnego czasu. W ostatnim, trzecim spotkaniu cyklu uczestnicy poznają praktyczne sposoby na mówienie „nie” bez zbędnych wyrzutów sumienia.
- Dowiedz się, co naprawdę pomaga w mówieniu „nie” — Klub Psychorozwoju kończy cykl
- Zarezerwuj czas na praktyczne ćwiczenia i krótkie wykłady
Dowiedz się, co naprawdę pomaga w mówieniu „nie” — Klub Psychorozwoju kończy cykl
Klub Psychorozwoju proponuje spotkanie o realnych narzędziach: od języka ciała po proste formuły werbalne, które ułatwiają odmowę w codziennych sytuacjach. Organizator podkreśla, że to przestrzeń dla każdego, kto chce wzrastać w atmosferze wsparcia i inspiracji, więc nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia.
Zarezerwuj czas na praktyczne ćwiczenia i krótkie wykłady
W programie przewidziane są krótkie wykłady i praktyczne zadania, które pozwolą wypróbować nowe umiejętności od razu na miejscu 🙂. To ostatnia odsłona cyklu, więc warto skorzystać z okazji, by domknąć naukę i zabrać ze sobą konkretne techniki do codziennej komunikacji.
Spotkanie odbędzie się 24 listopada o godz. 17:30.
Klub Psychorozwoju zachęca wszystkich zainteresowanych do udziału — to propozycja dla tych, którzy chcą więcej pewności siebie w relacjach i pracy.
na podstawie: MBP Chrzanów.
Ilustracja wykorzystana w artykule została pobrana z zewnętrznego źródła (MBP w Chrzanowie). W przypadku zastrzeżeń dotyczących praw do zdjęcia prosimy o kontakt.
![]()
Ostatnie Artykuły

Wakacyjny Tydzień z MCS - sport, przyroda i basen w Chrzanowie

34 firmy i 113. miejsce. Trzebinia w gronie gospodarczych Brylantów

Zioła, polne kwiaty i konkurs dla dzieci. Cudowna Moc Bukietów wraca do Podstolic

Sześć sekund może otworzyć drogę do europejskich nagród

Korona Mętków walczy o awans. Z gminy Babice została już sama

Kościelna z czasową organizacją ruchu. Kierowcy muszą uważać na oznakowanie

Najpierw upał, potem gwałtowne burze. Alert dla powiatu chrzanowskiego

Maria Koziarz z Jankowic ma 100 lat. Rodzina była przy niej

Alarm ALFA, BRAVO, CHARLIE czy DELTA? Co oznaczają stopnie w Trzebini

Trzebinia znów ogląda monety pod lupą. Numizmatycy mają oko do szczegółów

Więcej autobusów do Trzebini. Nowa linia połączy Bolęcin z dworcem PKP

W Libiążu zagrają o 38 tys. zł. Memoriał przyciągnie czołówkę siatkówki

Sztuczna inteligencja zeszła z ekranu i wkroczyła do codziennych spraw

Lokalna podróż bez walizki - seniorzy odkrywają okolice Chrzanowa.
Przydatne dane teleadresowe
- Zarząd Mienia Komunalnego w Libiążu - kontakt, godziny, sprawy cmentarza i targowiska
- Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy w Chrzanowie - oferta, zapisy, kontakt
- Komisariat Policji w Alwerni - kontakt, dzielnicowi, zgłaszanie spraw
- Powiatowy Inspektorat Nadzoru Budowlanego w Chrzanowie - kontakt, godziny i zgłoszenia
- Samorządowy Ośrodek Kultury w Alwerni - zajęcia, zespoły i galeria
- Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Chrzanowie - kontakt, adres, alarmowe
