Jak mówić „nie” bez wyrzutów — spotkanie Klubu Psychorozwoju dla mieszkańców

Klub Psychorozwoju proponuje kolejne spotkanie poświęcone asertywności, które ma pomóc opanować trudną sztukę stawiania granic bez poczucia winy. To propozycja dla tych, którzy chcą trenować komunikację w codziennym życiu i pracy, w atmosferze wsparcia i praktycznych wskazówek.

• Asertywność – Sztuka mówienia „NIE” bez poczucia winy wraca z częścią drugą
• Czego można oczekiwać podczas spotkania i dla kogo jest to przeznaczone
• Informacje o zapisach i opłatach oraz gdzie szukać szczegółów

Asertywność – Sztuka mówienia „NIE” bez poczucia winy wraca z częścią drugą

Spotkanie odbędzie się 17 listopada, o godz. 17:30, a organizator wystawia je w ramach cyklu Klub Psychorozwoju. To kontynuacja poprzednich wykładów, więc osoby, które były na pierwszym spotkaniu, mogą liczyć na rozwinięcie tematów i więcej przykładów z praktyki. 🙂

Czego można oczekiwać podczas spotkania i dla kogo jest to przeznaczone

Prowadzący przybliżą techniki, które ułatwiają odmawianie bez agresji i bez uległości — mowa o konstruktywnych formułach, pracy z emocjami i asertywnej postawie w sytuacjach zawodowych i prywatnych. Warsztat będzie przydatny dla osób, które chcą zwiększyć swoją pewność siebie, nauczyć się wyznaczać granice i spokojniej negocjować swoje potrzeby.

Informacje o zapisach i opłatach oraz gdzie szukać szczegółów

Organizator nie podał informacji o zapisach ani opłatach; organizator nie podał informacji o zapisach ani opłatach.
Szczegóły warto sprawdzić bezpośrednio w Klubie Psychorozwoju lub na stronach lokalnych ogłoszeń — tam powinny pojawić się aktualizacje dotyczące formy spotkania i ewentualnych wymogów uczestnictwa.

na podstawie: Biblioteka w Chrzanowie.