W Libiążu można zwolnić tempo - Tai Chi wraca do LCK

W Libiąskim Centrum Kultury jesień zacznie się od spokojnego ruchu i chwili oddechu. Zajęcia Tai Chi zaproszą młodzież i dorosłych do pracy nad równowagą, rozluźnieniem kręgosłupa oraz wyciszeniem głowy. 🍂

• Tai Chi w Libiąskim Centrum Kultury pomoże odzyskać równowagę
• Wtorkowy trening odbędzie się przy ulicy Górniczej
• Zapisy na zajęcia odbywają się przez system LCK

Tai Chi w Libiąskim Centrum Kultury pomoże odzyskać równowagę

Pierwsze spotkanie odbędzie się 6 października 2026 roku. Później zajęcia będą odbywać się w każdy wtorek o godz. 16.00, w ramach sezonu artystycznego 2026/2027.

Program opiera się na łagodnym rozciąganiu i spokojnych ćwiczeniach. Taki trening ma pomóc zmniejszyć napięcia w kręgosłupie, poprawić równowagę oraz odciąć się od codziennego stresu. To propozycja dla osób, które chcą wprowadzić do tygodnia trochę ruchu, ale bez forsowania organizmu. 🌿

Zajęcia poprowadzi Anna Korzeniowska. Mogą w nich uczestniczyć osoby od 15. roku życia oraz dorośli.

Wtorkowy trening odbędzie się przy ulicy Górniczej

Spotkania zaplanowano w Libiąskim Centrum Kultury przy ul. Górniczej 1 w Libiążu. Warto zarezerwować sobie wtorkowe popołudnie i przyjść w wygodnym stroju, gotowym na spokojną pracę z ciałem i oddechem.

Miesięczny udział kosztuje 60 zł, a pojedyncze zajęcia 25 zł. Opłata miesięczna sprawdzi się przy regularnym uczestnictwie, natomiast wejście jednorazowe pozwala najpierw sprawdzić, czy taka forma ruchu odpowiada naszym potrzebom.

Powiązany artykuł

Tai Chi

Zapisy na zajęcia odbywają się przez system LCK

Na Tai Chi trzeba zapisać się i opłacić udział przez system zajęciowy na stronie Libiąskiego Centrum Kultury, w zakładce „Zajęcia”. Ta sama ścieżka obowiązuje zarówno przy wyborze karnetu miesięcznego za 60 zł, jak i pojedynczego spotkania za 25 zł.

W razie pytań można skontaktować się z Libiąskim Centrum Kultury pod numerem 32 627 16 62 albo adresem [email protected].

na podstawie: LCK Libiąż.