Bardzo negatywny wpływ na wygląd naszej skóry mają przede wszystkim zmarszczki. Są one oznaką starzenia się skóry, przez co są bardzo nieestetyczne, zwłaszcza dla oka kobiety. Zmniejszona ilość elastyny i kolagenu w skórze skutecznie przyczynia się do powstawania zmarszczek, w tym zmarszczek mimicznych. Jak się okazuje bardzo wiele elementów naszego codziennego życia ma bardzo mocny wpływ na przyspieszanie procesu starzenia się skóry. Poznaj podstawowe przyczyny powstawania zmarszczek i dowiedz się, jak w kilku prostych krokach znacznie spowolnić proces starzenia się skóry. Zatem, w jaki sposób spłycić zmarszczki pojawiające się na twarzy?
Co wpływa na pojawianie się zmarszczek?
Do podstawowych przyczyn należy między innymi zmniejszone napięcie skóry, które spowodowane jest osłabieniem włókien elastyny i kolagenu w skórze. W naszej skórze produkowane są coraz mniejsze ilości komórek skóry, spada również ilość hormonów w naszym organizmie. Degeneracyjny wpływ na stan skóry ma również coraz słabsze działanie mięśni twarzy. Poza tym, wpływ na pojawianie się zmarszczek ma mnóstwo zewnętrznych elementów. Należy do nich przede wszystkim niezdrowa dieta, palenie papierosów, picie alkoholu, przebywanie w zanieczyszczonych miejscach, czy długotrwałe wystawienie na promienie UV. Dowiedz się, jak w kilku prostych krokach skutecznie spłycić zmarszczki na twarzy. Pomoże Ci na pewno również Collagenics.
Jak spłycić zmarszczki na twarzy?
Najważniejsze jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Wypijaj codziennie przynajmniej dwa litry wody mineralnej. Dzięki temu zapewnisz organizmowi odpowiednie nawodnienie – w tym właśnie skórze. Jest to bardzo ważne w walce ze zmarszczkami.
Poza tym możesz codziennie stosować masaż twarzy i gimnastykę twarzy. W tym celu wykorzystać możesz również olejek kokosowy z dodatkiem witaminy E. Wykonaj preparat złożony z dwóch kapsułek witaminy E, łyżki jogurtu naturalnego, żółtka jaja i odrobiny soku z cytryny. Taki specyfik nałóż starannie na skórę raz dziennie i zmyj po 15 minutach. Najważniejsza jest tutaj regularność, gdyż efektów nie można spodziewać się już po pierwszym takim zabiegu.
Jeżeli posiadasz cerę suchą, to za pomocą wacika nakładaj białko jaj w miejscach dotkniętych zmarszczkami. Dzięki temu skóra stanie się bardziej elastyczna i nawilżona, a właśnie o to przecież nam tutaj chodzi.
Innym ważnym elementem będzie rozsądne gospodarowanie słońcem. Staram się jak najmniej wystawiać na promienie słońce, szczególnie w okresie letnim w okolicach południa. Jeżeli wybierasz się na plaże to koniecznie weź ze sobą odpowiednie kremy z filtrami. Nie nadużywaj opalania się na solarium.
Staraj się spać na plecach. Wbrew pozorom błaha sprawa ma ogromny wpływ na powstawanie zmarszczek mimicznych. Spanie na brzuchu i wcieranie twarzy w poduszkę znacząco przyczynia się do powstawania zmarszczek. Poza tym zadbaj o właściwą dietę, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość witaminy B, A i C, Zrezygnuj ze słodyczy i fast-foodów, które przyspieszają proces starzenia się.
