Alergia na pyłki jak sobie z nią radzić

Wiosną cała przyroda budzi się do życia. Dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze, a rośliny wypuszczają młode listki. Na wiosnę rozpoczyna się również okres pylenia, który niestety okazuje się wyjątkowo uciążliwy dla alergików. Jakie objawy ma alergia na pyłki? Jak poradzić sobie z kłopotliwymi dolegliwościami?

Objawy alergii na pyłki

Alergia na pyłki należy do alergii wziewnych, dlatego że alergeny trafiają do ciała poprzez drogi oddechowe. Objawy pojawiają się gwałtownie, z różnym nasileniem. Występują od wczesnej wiosny nawet do końca jesieni, w zależności od tego, na jakie pyłki jest się uczulonym.

Najbardziej charakterystycznym objawem alergii na pyłki jest alergiczny nieżyt nosa. Dolegliwość potocznie nazywana katarem siennym wiąże się z obfitą, cieknącą, wodnistą wydzieliną z nosa. Niedrożności nosa może towarzyszyć częste kichanie, świąd skóry w okolicy nozdrzy oraz spływanie śluzu po tylnej ścianie gardła. Objawem alergii na pyłki bywa też alergiczne zapalenie spojówek. Powieki stają się przy nim zaczerwienione i opuchnięte. Oczy swędzą i mocno łzawią.

Kontakt z alergenami może prowadzić też do astmy alergicznej, wiążącej się z atakami gwałtownego kaszlu i trudnościami z oddychaniem. W rzadszych przypadkach w styczności z pyłkami roślin dochodzi do objawów skórnych (wysypka, zaczerwienienie), gorączki czy dolegliwości związanych z układem trawiennym. Jeżeli zaobserwuje się u siebie wcześniej opisane symptomy, warto udać się do alergologa.

Leki na alergię bez recepty

Lżejsze objawy alergii na pyłki można złagodzić, stosując dostępne bez recepty leki na alergię . Pierwszą grupą preparatów pomagających radzić sobie z uciążliwymi objawami są środki antyhistaminowe. Mają one za zadanie zmniejszyć wydzielanie histaminy odpowiedzialnej za wystąpienie symptomów alergii. Ograniczenie wytwarzania substancji przynosi zauważalną poprawę i łagodzi kłopotliwe objawy.

Drugą grupą leków na alergię są środki łagodzące poszczególne symptomy. Na katar sienny warto zastosować krople udrażniające nos i zmniejszające przekrwienie śluzówki. Preparat ograniczy ponadto produkcję wodnistej wydzieliny. W przypadku wystąpienia zapalenia spojówek można zastosować przeciwalergiczne krople do oczu . Złagodzą świąd i pieczenie spojówek. Wypłuczą też z oczu drażniące alergeny i zadziałają nawilżająco.

Inne sposoby walki z alergią na pyłki

Aby poradzić sobie z alergią na pyłki, oprócz stosowania leków warto pamiętać o przestrzeganiu kilku zasad w czasie intensywnego pylenia roślin. Dzięki takiemu postępowaniu można ograniczyć swój kontakt z alergenami i uniknąć nieprzyjemnych objawów.

Przede wszystkim w okresie pylenia trzeba omijać miejsca, gdzie rośnie dużo aktualnie pylących roślin. Spacery poza ogrodem najlepiej odbywać w godzinach porannych, wieczornych i po deszczu. Wówczas w powietrzu unosi się mniej pyłków. Z tego samego względu zaleca się wietrzyć mieszkanie na wieczór. W ciągu dnia w powietrzu unosi się więcej pyłków, więc do domu docierałoby sporo alergenów. Po powrocie do domu warto zdjąć ubrania i wrzucić je do prania, a następnie wziąć prysznic. W ten sposób można pozbyć się pyłków osiadłych na skórze czy tkaninach. W czasie pylenia lepiej nie otwierać okien podczas jazdy samochodem i korzystać z klimatyzacji. Ponadto mieszkanie alergika musi być regularnie sprzątane w celu usunięcia alergenów.

Alergia na pyłki może być bardzo uciążliwa, dlatego warto znać sposoby na ograniczenie jej objawów. Jeżeli narzeka się na niedrożny nos, kichanie, łzawiące oczy i kaszel, najlepiej odwiedzić alergologa. Można skorzystać też z leków na alergię dostępnych w aptece. Co więcej, w walce z alergią sprawdzą się wyżej opisane sposoby na ograniczenie kontaktu z alergenami. Dzięki nim wiosna lub inny okres pylenia będą łatwiejsze do przetrwania i ograniczy się częstotliwość występowania męczących objawów.